拓展培训心得体会
八月一号下午三点期盼已久的拓展培训终于拉开了帷幕，三点坐上车，在车上睡了好久，刚好醒来已经到了洛阳，美丽的山水自然风光，足以让我心旷神怡。
第二天早上六点进行晨练，好久没跑过步，有点累，不过感觉到了年轻人的激情和活力。然后起队名队呼队歌及代号的感受到了团队的的意义。在公司里我只感觉到伙伴们是一个个对立的存在，而此刻已不然。
我们进行的第一个拓展项目是众志成城，从八秒七七到零点八七的突破，然我们都感到意外。我相信团队的智慧，团队的力量，伙伴们之间的信任可以创造奇迹。
接着我们来到了拓展培训基地，我终于看到了我们公司的产品那么真实的出现在我的眼前。来公司快五个月了，做得还是销售但是只是在电脑上会这在画册上见过公司的产品。从这一刻起，对公司的产品更加了解和自信。
我们在这块场地上做了信任背摔，目的是为了锻炼同事之间彼此的信任感。当我站在台上背摔者的时候，我要求自己必须把动作做的规范，以免伤到伙伴还有自己，我感觉那一刻我非常信任我的的伙伴，更加相信自己。看到他们的眼神以及标准的接人者动作，让我对我的伙伴毫不怀疑。作为接人者，我有责任保护我的同伴们不受任何伤害，不管他们怎样对待我。信任还是那么短暂，我想长久的信任是需要时间和每个人的坦诚相待。
信任背摔之后，我们做的断桥，好多人都有点恐惧的项目。我一直认为我是一个非常非常勇敢的女孩，喜欢做有挑战性的事情，我一直都想第一个上去，但是还是被同伴抢走了，虽然我故作镇定但是看着他们在那上面的表现，我还是有点害怕。终于轮到我了，穿好全保，因为要控制自己心跳，爬得有点慢，上去的时候跟别人说的都不一样，我一点都不敢觉害怕，真的就像是走平地一样没有任何感觉。
都说这个项目是突破个人极限的，但是确实对我来说一点触动都没有，很奇怪。我总感觉高空架不够高，或者断桥距离太近。总的来说这项目对我有点失败。
很快时间就到了八月二号下午，做了见到的调节之后，就开始了很紧张刺激的四连环项目。当教练说出项目要求及目标的时候，我觉得不可思议那都是不可能实现的。教练给了我们一定的练习时间，我才发现有些事情看起来很困难，做起来要比想象的轻松，因为我们是一个团队。个人实现不了的，团队就有可能。经过精彩的角逐后我们队还是输了。我一直认为我很努力，可以说是尽了全力，相信每个伙伴都很努力。但是结果却输得很惨。两个队比较来说，我们流了同样多的汗水，付出一样的努力，但结果却大相径庭。我认为我们队的错误在沟通，在于执行力。在团队中我们不只属于自己，而且属于团队，所以我们必须得配合。不能俺找个人意愿去办事，如果认为自己的方法可行，可以提出来但是必须的试过这种，再试自己的。方法必须要统一才能把事情做好。
在接下来就是生命的灯塔，这个项目我们的团队也失败了，同样的错误又犯了一次，还在沟通。教练说我们有攀比心理，想想也有点道理，但是谁都想把目标完成，把事情做得最好。不过我们确实也错在思维不灵活。在这个项目中我感觉自己没起到多大作用。
八月三号上午，首先做了空中飞弹的游戏，说实话思想很乱。在整个活动中还发现自己敢想不敢做甚之不敢说。而且想法不坚定。
最后一项是领袖风采，我们看清楚了作为领导者肩头的责任有多重，因为我们的错误会让他们付出多少代价。我以前从来不去考虑这个问题，但是今天我很感动也很惊讶，我想到了我的父母想到我的领导他们是多么不容易。这是给我心灵带来最大碰撞的一个项目。从此我才理解我的上级，我的领导。
拓展培训结束了，特别感谢公司给我的这次机会，这次唯一的遗憾就是做的项目太少 ，指的是体验的器材太少。但是我想我学会了不少，理解了很多。我相信我们建培在不久的将来是最优秀的团队。因为我们都会努力，至少我在保证自己可以做到。从这一刻起，我有明确的目标加上大量的行动力，摈除懒惰拖延的坏习惯。和我们的团队一起实现公司的目标。
