“意志的磨练或力量的获得，在每件事上都可以得到启示。在自己意志力的作用下，我们能够把特殊的事件推广到普遍，把事情的复杂内容简化，使它直观明了，使所有的实际情况符合自己的个性特征，行动的时候就可以轻松自如、从容不迫。”——爱默生
对自己确定的目标一定要全力以赴，必须要用观察力来考察，用分析能力和想象力来预测将来的可能性，用判断力来决断，用行动来收集决策需要的材料，用自我克制和坚韧来把自己已经确定的目标完成。
下面用一些基本的法则作为培养意志力的总结。在这里提出一些基本法则的原因有两个：首先，这些法则表现了人们认可的意志力的作用，它们都是有据可考的。其次，运用意志力，训练自己随时准备调动意志力的作用，可以使我们本性的基本要素得到充分的发挥，也就是激发潜意识当中的自我。
对于这些问题，一位船长曾经写信给我说：“我发现自己在波涛汹涌的航行中很难想起这些法则，当时很难按照这些法则的指导采取果断行动，航海的时候遇到坏天气对我总是一件非常棘手的事情。”
卡西特罗在《潜意识》一书中写道：“所有涉及智力因素的努力，都是考虑适当选择的一个酝酿阶段，是一种潜意识的活动，是缓慢的、思想逐渐成熟的隐而不现的过程。叔本华把它称之为‘无意识沉思’，像反刍一样一遍又一遍地把同一个问题嚼来嚼去，直到把初具雏形的想法融入脑海中。还有人称它是白热状态之前的红光。
“我们乐此不疲地投入自己的领域，直到我们的判断经过长期训练变得明智，潜意识中的想法在脑海中从混沌不清到明晰清楚，特定目标的重要性也看得明明白白。这时候偶然表现出的敏锐目光就会形成巨大的惯性。
“当别人问牛顿是怎么发现万有引力定律的，他回答说：‘我总是想着它，就这样。”
生活行为的纪律、伟大的事物、智慧、意志力，都可以从个性这个概念的角度加以理解。伟大就是一个人具有非同寻常的强烈的个性特征。个性给人的天赋注入了勇力，是人性的完美体现。伟人就是把很多品质以无懈可击的方式完美而和谐地汇聚到自己身上，在他自我发展的关键时刻，适时地发挥了作用。
