操作1、操作者站立到一块木板上，把身体后方的木板移动到前方，然后变换站立到前方木板上。2、依次操作，直到对面。3、操作时，先不要盲目追求速度，先要注意的稳定身体重心。功能1、锻炼手眼协调能力、平衡能力。2、提高双腿的支撑力和身体的平衡能力，3、提高身体协调完成动作的能力。4、培养耐心细致地解决问题的能力。5、锻炼稳定的情绪。磨练勇敢无畏，胆大心细的意志品质。
