操作1、两名操作者分别站在平衡木的一侧,相互荡起。2、蹲下时,抓住机会摘取绑在平衡木上的旗帜。功能1、培养挑战自我、平衡心理的能力。2、培养协调能力和积极的团队协作精神。3、培养耐心细致地解决问题的能力。4、建立起相互协作、和谐的人际关系。5、培养在共同解决问题时团队的成员步调的一致性。6、锻炼手眼协调能力与快速的反应能力。