操作1、操作者系好安全带,攀至跷板桥的一端,挂好保护锁。2、听到教练开始指令,从翘板桥的一端,必须经过桥面上的翘翘板,到达另一端。3、最后按教员指定路线下至地面。功能1、提高在高压下解决问题的能力。2、提高对自身的控制能力。3、提高身体协调能力。