操作1、操练者在轮胎墙前3—5米处，当听到“前进”的口令后，跑至轮胎墙前，脚蹬地起跳。2、一脚踏上第一或第二层轮胎，同时一手抓胸前轮胎，一手抓上方轮胎，以脚蹬手拉的合力，使用身体向上攀爬。3、手脚交替至顶部，翻身越过横杠，相反动作攀下。功能1、锻炼利用软体点，快速攀爬的能力。2、锻炼上肢和下肢的协调能力。3、锻炼四肢力量。4、增强克服困难的勇气和恒心。5、磨练品质。
